著作者

メーカー名/出版社名

晋遊舎

出版年月

2022年9月

ISBNコード

978-4-8018-1969-6
(4-8018-1969-9)

頁数・縦

８０Ｐ　２９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社からのコメント

富永喜代先生考案の「１０秒神経マッサージ」をメインに、手指のケア、改善に有効な栄養が豊富に摂取できるレシピなどを紹介

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